Kolem cholesterolu je hodně mýtů. Jak je to doopravdy s vajíčkem či červeným masem

Vajíčka mají na špatný cholesterol vliv jen minimální / Pixabay

Ne všechny tuky jsou špatné, třeba ty obsažené v oříšcích či mandlích si můžete dopřát bez obav / Pixabay

Také na masu si můžete čas od času pochutnat, ale vybírejte si libovější kousky / Pixabay
Další zajímavé články



Zpět na článek