Medvědí česnek si nemusíte kupovat, protože ho najdete v listnatých lesích okolo vody. Podobá se konvalince, má podlouhlé listy a drobné bílé květy. Dávejte pozor, abyste si tyto dvě rostliny spolu nespletli. Medvědí česnek má pozitivní vliv na lidský organismus, jde o přírodní antibiotikum.

Detoxikace organismu

Jarní detoxikace organismu je velmi potřebná. Díky ní se zbavíte všech toxinů, které se během zimy dostaly do vašeho těla. Medvědí česnek je známý svými detoxikačními schopnostmi. Má diuretické účinky, což znamená, že dokáže organismus odvodnit.

Budete mít více energie a váš organismus se lépe vypořádá s viry a bakteriemi. Pročišťuje krev, ledviny a močový měchýř. Konzumujte jeho listy každý den a do měsíce byste měli zpozorovat první účinky.

Bolest hlavy

Máte problémy s častými bolestmi hlavy, které vás nutí se neustále dopovat léky? Zkuste raději pravidelně jíst medvědí česnek. Kromě detoxikačních účinků také dokáže utlumit bolesti hlavy. Možná vám zabere i na nesnesitelné migrény.

Křečové žíly

Křečové žíly nejsou pouze vadou na kráse, ale dokáží pořádně potrápit. Jedince, kteří je mají, často trápí otoky nohou, mravenčení, bolest či záněty. Vydržet s křečovými žílami stát na nohou celý den je často problém. Vyzkoušejte na ně sílu medvědího česneku, může vám pomoci bolest zmírnit.

Vysoký tlak

Máte potíže s vysokým tlakem? Pomohou vám na něj nejen procházky na čerstvém vzduchu, ale i medvědí česnek. Dejte si alespoň jeden list denně. Funguje také jako prevence před kardiovaskulárním onemocněním.

Trávicí potíže

Trápí vás zácpa a plynatost? V takovém případě vyzkoušejte sílu medvědího česneku, má totiž projímavé účinky. Vyčistí vám střeva. Musíte však sníst několik listů medvědího česneku denně. Jeden list by vám se zácpou patrně nepomohl. Funguje i jako prevence před rakovinou tlustého střeva.

Nachlazení

Medvědí česnek vám pomůže v boji proti nachlazení. Hodí se zejména při léčbě horních dýchacích cest. Přečtěte si, co vám ještě může ulevit od příznaků nachlazení. Může pomoct i lidem, kteří trpí astmatem či zánětem průdušek.