O úplňku měsíce mezi lidmi již po staletí kolují různé mýty. Představa, že fáze měsíce mají vliv na lidský spánek, sahá až do starověku. Měsíc v úplňku má prý schopnost probouzet temné síly, způsobovat přírodní katastrofy či narušovat spánek. A právě účinkům měsíce na kvalitu spánku se věnoval vědecký experiment.

Záměrem nové studie byla snaha zjistit, zda má úplněk měsíce vliv na dětskou hyperaktivitu. Experimentu se zúčastnilo téměř šest tisíc dětí ve věku devíti let z 12 zemí. Vědci si chtěli ověřit, zda jsou při úplňku děti hyperaktivní.

Ze závěrů studie však vyplývá, že se zřejmě jedná pouze o mýtus a fáze měsíce nijak nesouvisí s délkou dětského spánku. Ukázalo se, že úplněk měsíce neměl na děti žádný mimořádný vliv. Rozdíly v délce trvání spánku byly zanedbatelné.

Podle odborníků to však neznamená, že měsíční cyklus nemůže mít na určité skupiny lidí nějaký vliv. Zdá se však, že měsíc v úplňku mění kvalitu lidského spánku jen minimálně.