Chcete se zbavit pneumatiky na břiše? Pomůže i správná technika dýchání
Techniku správného dýchání se lze naučit například při cvičení jógy. / Shutterstock
Špatné dýchací návyky mohou vést i k migréně. / Shutterstock
Správnému dýchání pomáhá také svižná chůze, a to i oblíbený nordic walking. / Shutterstock
Další zajímavé články
Velikonoční piškotová roláda s krémem z bílé čokolády. Vypadá jako z cukrářského časopisu a chutná ještě lépe
Jak dlouho vydrží vařená vejce v lednici? O týden déle než v ošatce na stole. Tipy, jak je po Velikonocích chutně zpracovat
Jak zkrotit sezónní alergii a užít si jaro bez podrážděných očí a nepříjemné rýmy? Dodržujte důležitá pravidla Zpět na článek