Zhubnout se dá i ve spánku. A to dokonce o šest kilogramů za tři měsíce. Víme, jak na to
Dejte si před spaním proteinový koktejl / Internet
Zapomeňte na noční přejídání / Internet
Když jdete spát, vypněte všechnu elektroniku / Internet
Další zajímavé články
Jak dlouho vydrží vařená vejce v lednici? O týden déle než v ošatce na stole. Tipy, jak je po Velikonocích chutně zpracovat
Jak zkrotit sezónní alergii a užít si jaro bez podrážděných očí a nepříjemné rýmy? Dodržujte důležitá pravidla Zpět na článek