Dieta v těhotenství? Ano, ale jedině tato
Těhotenské chutě nám často napovídají, že tělu něco chybí / Shutterstock
Zařaďte do své stravy více zeleniny, ovoce, luštěnin a stravujte se pestře / Shutterstock
Jezte častěji, ale menší porce / Shutterstock
I tuky můžete přijímat ve zdravé podobě - například prostřednictvím ořechů a semínek / Shutterstock
Další zajímavé články
Jak dlouho vydrží vařená vejce v lednici? O týden déle než v ošatce na stole. Tipy, jak je po Velikonocích chutně zpracovat
Velikonoční piškotová roláda s krémem z bílé čokolády. Vypadá jako z cukrářského časopisu a chutná ještě lépe
Jak zkrotit sezónní alergii a užít si jaro bez podrážděných očí a nepříjemné rýmy? Dodržujte důležitá pravidla Zpět na článek