Bez elektrolytů nemůže naše tělo správně fungovat. Čím je doplnit?
Rajčata červená, žlutá a oranžová obsahují chlorid / Shutterstock
Jedním z nejlepších elektrolytů, které se ve volné přírodě vyskytují je kokosové mléko / Shutterstock
Banány jsou pro naše tělo důležitým zdrojem draslíku / Shutterstock
Avokádo je označováno za superpotravinu. Kromě mnoha důležitých látek obsahuje i velké množství draslíku / Shutterstock
Při nadměrné fyzické námaze nejlépe doplníte minerály a vitamíny pomerančovou šťávou... / Shutterstock
... nebo šťávou z kořenové či listové zeleniny / Shutterstock
Další zajímavé články
Štíhlejsí a pevnější tělo už letos v létě? Laserová liposukce je moderní cesta k vašim snům. Rychle šetrně a bez bolesti Zpět na článek