Nemáte rádi maso? Živočišné bílkoviny lze snadno nahradit třeba červenou čočkou
Na edamame - mladých zelených sójových bobech - si mohou pochutnávat i diabetici či těhotné ženy / Internet
Jeden šálek červené čočky obsahuje asi 18 gramů bílkovin / Internet
Na bílkoviny je bohatý i tempeh, který navíc neobsahuje žádný cholesterol a funguje i jako přírodní antibiotikum / Internet
Další zajímavé články
Jak dlouho vydrží vařená vejce v lednici? O týden déle než v ošatce na stole. Tipy, jak je po Velikonocích chutně zpracovat
Jak zkrotit sezónní alergii a užít si jaro bez podrážděných očí a nepříjemné rýmy? Dodržujte důležitá pravidla Zpět na článek