Chcete umět chodit na podpatcích? Poradíme, jak se to lze naučit

Chůzi na podpatcích nejprve pilně trénujte doma / Pixabay

Pro trénink chůze na podpatcích zvolte pevnější boty s nižším podpatkem / Pixabay

Na počátku nohy v botách na podpatcích netrapte moc dlouho, ať nedostanete křeče / Pinterest

Pokud máte doma natrénováno a chcete chůzi na podpatcích vyzkoušet venku, zvolte rovný a pevný povrch. Projít se po kočičích hlavách na podpatcích dá zabrat i profesionálkám. / Shutterstock