Příčin, proč se u lidí tvoří lupy, je hned několik. Může za nimi stát používání nevhodných přípravků na mytí vlasů, které jsou příliš agresivní. Někdy je příčina ve špatných hygienických návycích. Jde zejména o nedostatečné či naopak příliš časté mytí vlasů, ale také jejich špatné omývání od šamponu. Za vznikem lupů v neposlední řadě stojí také nedostatek vitamínů.

Nechemické způsoby odstranění lupů

1. Vyvážená strava

Tvorbě lupů lze předejít vyváženou stravou, která bude obsahovat hodně vitamínů. Důležitý je také přísun vitamínu B, zinku a selenu, které dopomáhají ke správné výživě pokožky.

2. Žádný stres

K tvorbě lupů podle některých studií přispívá také nadměrný stres. Zvolněte a snažte se o poklidnější způsob života.

3. Masáž hlavy

Zajímavou a nenákladnou radou je masáž hlavy. Stačí provádět jemnou masáž pomocí konečků prstů, ideálně před tím, než si vlasy budete umývat. Dochází zde ke stimulaci mazových žláz.

4. Citronová šťáva

Jedna z babských rad zní: Na hlavu si naneste čerstvou citronovou šťávu. Nechte ji chvilku působit, poté hlavu opláchněte.

5. Březová voda

Podobně jako citronová šťáva působí také březová voda. Pokud ji nemáte kde zakoupit, pomohou i kvalitní březové šampony.

6. Kopřivy

Kopřivové tonikum je proti lupům velmi účinné. Dvě velké hrsti kopřiv nechte dva dny luhovat v půl litru 40% akoholu. Tonikum pak pravidelně vtírejte do pokožky hlavy.

Vyrobte si vlastní protilupový šampon

Ingredience: směs bylin kopřivy a máty, pár kapek esenciálního oleje (levandule, máta, citronela), 4 lžíce nastrouhaného olivového mýdla, destilovaná voda.

Postup: Převařte hrnek vody, vmíchejte do ní nastrouhané mýdlo a přidejte 2 kapky esenciálního oleje a hrst bylinek. Tuto směs nechte do druhého dne vyluhovat, pak sceďte a přelijte do čisté, nejlépe skleněné lahvičky s uzávěrem. Skladujte v lednici, kde vydrží až 14 dní.