Schizofrenie je duševní onemocnění, které se projevuje nepředvídatelnými emocemi, halucinacemi, bludy nebo zmatenou řečí. Většinou se rozvíjí mezi patnáctým až třicátým pátým rokem života. Léčí se hlavně antipsychotiky a v některých případech také elektrokonvulzivní terapií. Za prospěšnou můžeme označit i psychoterapii. Se správnou léčbou může pacient velkou část svého života prožít v klidu. To však neznamená, že se nejedná o vážnou chorobu, která člověku neobrátí život naruby.

Ačkoliv jde o poměrně rozšířenou a závažnou nemoc, výzkumníci nebyli doposud schopni přesně určit, co ji způsobuje. Předpokládají, že příčinou schizofrenie mohou být genetické dispozice nebo rozšíření určitých virů.

Co dokáže nedostatek vitaminu D

Nedávná studie, která byla provedena na univerzitách v Dánsku a Austrálii, odhalila spojitost nedostatku vitaminu D se vznikem schizofrenie. Spousta dětí, u kterých se rozvinulo toto duševní onemocnění, měla v krvi nízkou hladinu vitaminu D.

Tým vědců odhalil, že ti, kteří se narodili s deficitem vitaminu D, měli o čtyřicet čtyři procent vyšší riziko, že během života onemocní schizofrenií. Mohlo by jít o asi 8 procent všech diagnostikovaných schizofrenií v Dánsku. Z toho lze usuzovat, že dítě, které bylo nošeno matkou v zimních měsících, je více náchylné k rozvinutí schizofrenie. Nedostatek slunečního záření většinou způsobuje, že lidské tělo vitamin D postrádá.

Zkoumání bude pokračovat 

Odhalení spojitosti mezi schizofrenií a nedostatkem vitaminu D by mohlo v budoucnu snížit počet onemocnění. Vědci se v tomto ohledu chtějí zabývat další studií, jejíž součástí bude podávání vitaminu D těhotným ženám. Plánují zkoumat, jaký to bude mít dopad na vývoj mozku a vznik schizofrenie novorozeňat.

Vitamin D si můžete pořídit hned teď

Zkoumání spojitosti mezi nedostatkem vitaminu D a schizofrenií je sice teprve v plenkách, ale zjistit, zda ho máte málo, můžete zjistit už dnes. Stačí si na něj nechat udělat testy u imunologa. Vitamin D je totiž pro vás potřebný i ve chvíli, když nečekáte dítě. Podílí se na tvorbě kostní hmoty a funguje jako prevence před rakovinou prsu a prostaty. Pokud se vám nechce čekat na výsledky u lékaře, můžete začít brát vitamin D už teď. V lékárnách je běžně dostupný. Nedostatek vitaminu D způsobuje řadu velmi vážných nemocí. Lze ho přitom jednoduše doplnit. Více zde.

Nejlepší přírodní zdroje vitaminu D

• Olej z tresčích jater - tento olej je doslova nabitý omega-3 mastnými kyselinami a je nejlepším zdrojem vitaminu D vůbec
• Ryby - mečoun, losos, halibut, sardinky, tuňák
• Houby
• Vejce, jogurt, mléko
• Hovězí játra - jsou plné cenných vitaminů a bsahují nejen vitamin D, ale také železo, zinek, vitamin A, foláty a kvalitní bílkoviny
• Vaječný žloutek