Stará čínská medicína nás naučila, jak správně pečovat o své zdraví obyčejnými produkty přírody. Číňané používají stroužek česneku jako bonbón. Každé ráno si ho vloží na třicet minut do úst.

A proč se do něčeho podobného pouštět? Odpověď je velmi jednoduchá. Tímto způsobem se složky česneku dostanou pomocí slin do našeho organismu. Po půl hodince cucání, můžete česnek vyplivnout a vyčistit si zuby, abyste se zbavili typického zápachu. Pokud to nepomáhá, žvýkejte kávové zrnko nebo pár lístků petrželky.

A jak česnek na naše tělo funguje?

• Složky česneku, které se dostanou do krve čistí naše cévy, pokožku a posilují imunitní systém.
• Česneková kůra pomáhá i při hubnutí, neboť reguluje pocit hladu.
• V rámci prevence blahodárně působí proti bronchitidě a jiným respiračním onemocněním.
• Česnek pomáhá našemu srdci a stará se o čistotu střevního systému. Do našeho těla se pak dostává více živin a minerálů.
• Česnek pomáhá při odstraňování těžkých kovů z těla, působí proti střevnímu průjmu, proti střevním zánětům a podporuje metabolismus.

Ne nadarmo se česneku říká zdravý pomocník.