Příliš časté pití šumivých nápojů a minerálek může škodit!

Nápoje bez bublinek a umělých přísad jsou pro organismus ideální. / Shutterstock

Základem pitného režimu je čistá voda. / Shutterstock

Čaj je vhodným doplňkem pitného režimu. / Shutterstock

Alkohol se do celkového množství vypité vody nepočítá. Naopak je nutné po pití alkoholu tekutiny více doplnit. / Shutterstock

Další zajímavé články