Vitamíny mohou našemu tělu škodit víc, než si myslíte. S čím bychom to neměli přehánět?
Mimořádným zdrojem přírodních antioxidantů jsou ostružiny, maliny a borůvky / Shutterstock
Není nad přírodní ovocné či zeleninové šťávy / Shutterstock
Ovoce je nejen zdravé, ale slouží i k udržení naší hmotnosti / Shutterstock
Nejlepší zdroje prospěšných látek najdeme v čerstvé zelenině a ovoci / Shutterstock
Místo pilulky s vitamínem B3, si dejte porci čerstvého lososa / Shutterstock
Další zajímavé články
Velikonoční piškotová roláda s krémem z bílé čokolády. Vypadá jako z cukrářského časopisu a chutná ještě lépe
Jak zkrotit sezónní alergii a užít si jaro bez podrážděných očí a nepříjemné rýmy? Dodržujte důležitá pravidla 
Jak dlouho vydrží vařená vejce v lednici a co po Velikonocích s nimi? Zajímavé tipy, jak je chutně využít Zpět na článek