Běh je asi nejefektivnější forma cvičení, která pomáhá rychle zhubnout a zpevnit svaly. Běhat můžete i s kočárkem
Vhodné kočárky pro běh jsou tříkolky / Pixabay
U malých miminek raději volte autosedačku, která se dá připevnit na konstrukci kočárku / Pixabay
Nezapomeňte na malé občerstvení pro vás i vašeho parťáka / Pixabay
Další zajímavé články
Vodu z rýže byste neměli vylévat do odpadu. Důvod vás možná překvapí
Velká chodidla, velký nos nebo větší sklony k nevěře? Mýty a fakta o mužích
Praní péřové bundy nebo kabátu v pračce: Stačí dodržet pár pravidel a obejdete se i bez čistírny
Přehled vitamínů a jejich správné kombinace pro ženy po 35: Zdravá pleť, silné vlasy a hormonální rovnováhaZpět na článek