Běh je asi nejefektivnější forma cvičení, která pomáhá rychle zhubnout a zpevnit svaly. Běhat můžete i s kočárkem
Vhodné kočárky pro běh jsou tříkolky / Pixabay
U malých miminek raději volte autosedačku, která se dá připevnit na konstrukci kočárku / Pixabay
Nezapomeňte na malé občerstvení pro vás i vašeho parťáka / Pixabay
Další zajímavé články
Velikonoční piškotová roláda s krémem z bílé čokolády. Vypadá jako z cukrářského časopisu a chutná ještě lépe
Jak zkrotit sezónní alergii a užít si jaro bez podrážděných očí a nepříjemné rýmy? Dodržujte důležitá pravidla Zpět na článek