Vyzkoušejte oční jógu. Pomáhá zmírnit únavu očí a udržet zrak v dobré kondici
Zaostřujte pravidelně očima do dálky / Depositphotos
Hlavu držte vzpřímeně a dívejte se před sebe, poté očima dělejte velké kruhy po směru hodinových ručiček / Depositphotos
Nakonec třením dlaní o sebe vytvořte teplo a přiložte je na oči / Depositphotos
Práce u počítače oči namáhá a unavuje / Depositphotos
Další zajímavé články
Velikonoční piškotová roláda s krémem z bílé čokolády. Vypadá jako z cukrářského časopisu a chutná ještě lépe
Jak zkrotit sezónní alergii a užít si jaro bez podrážděných očí a nepříjemné rýmy? Dodržujte důležitá pravidla Zpět na článek