Dieta bojovníka je jednou z variant přerušovaného půstu. V čem spočívá a jaké jsou možné přínosy
Jedno večerní jídlo musí být pestré a složené ze zdravých částí / Pixabay
Maso včetně rybího nesmí v jídelníčku chybět / Pixabay
Jestliže sportujete nebo těžce pracujete, je třeba vyladit příjem potravy tak, abyste měli dost energie / Pixabay
Další zajímavé články
Velikonoční piškotová roláda s krémem z bílé čokolády. Vypadá jako z cukrářského časopisu a chutná ještě lépe
Jak zkrotit sezónní alergii a užít si jaro bez podrážděných očí a nepříjemné rýmy? Dodržujte důležitá pravidla Zpět na článek