Nespavost trápí čím dál víc lidí. Zkuste metodu amerických vojáků a usnete do dvou minut
Dlouhodobá nespavost způsobuje jak psychické, tak fyzické problémy / Pixabay
Lidé, kteří trpí nespavostí, se potýkají s únavou, depresemi a úzkostí / Pixabay
Podle metody amerických vojáků byste měli usnout do dvou minut / Pixabay
Další zajímavé články
Velikonoční piškotová roláda s krémem z bílé čokolády. Vypadá jako z cukrářského časopisu a chutná ještě lépe
Jak zkrotit sezónní alergii a užít si jaro bez podrážděných očí a nepříjemné rýmy? Dodržujte důležitá pravidla Zpět na článek