Zinek posiluje organismus a zastavuje bujení virů. V době pandemie je pro naše tělo nepostradatelný
Zinek zastavuje bujení virů a posiluje obranyschopnost / Pexels
Má ale i blahodárný vliv na zdraví vlasů, přispívá ke správnému metabolismu a podílí se na zdraví kostí a nehtů / Pexels
Nejvíce zinku je údajně v ústřicích / Pexels
Kromě masa, obilovin, droždí či luštěnin najdeme zinek například i v hořké čokoládě / Pexels
Další zajímavé články
Velikonoční piškotová roláda s krémem z bílé čokolády. Vypadá jako z cukrářského časopisu a chutná ještě lépe
Jak zkrotit sezónní alergii a užít si jaro bez podrážděných očí a nepříjemné rýmy? Dodržujte důležitá pravidla Zpět na článek