Úskalí vegetariánské a veganské stravy. Na co si dát opravdu pozor
Vegani mají dostatek ovoce a zeleniny, ale určité vitaminy se z nich získat nedají / Pixabay
Vitaminy B12, vitamin D a různé aminokyseliny se snadno získávají z živočišných produktů / Pixabay
K tvorbě vitaminu D přispívá i přiměřený pobyt na slunci / Pixabay
Další zajímavé články
Velikonoční piškotová roláda s krémem z bílé čokolády. Vypadá jako z cukrářského časopisu a chutná ještě lépe
Jak zkrotit sezónní alergii a užít si jaro bez podrážděných očí a nepříjemné rýmy? Dodržujte důležitá pravidla Zpět na článek