Nejlepší prevence rakoviny? Jednodušší, než si myslíte

Nemusíte dělat žádné obtížné cviky, stačí když se budete pravidelně hýbat / Shutterstock

Kromě dobrého pocitu z toho, že pro sebe něco děláte, můžete navíc předcházet i rakovině / Shutterstock

Pravidelný pohyb je nejen prospěšný, ale dokonce i do určité míry léčí rakovinu / Shutterstock

Procházky v přírodě jsou balzámem na každou duši / Shutterstock

Plavání má mezi jinými cvičeními výjimečné postavení, protože zapojuje prakticky všechny svalové skupiny. / Shutterstock

Další zajímavé články