Hojí se vám špatně rány? Sáhněte po těchto potravinách

Důvodem, proč fazole pomáhají s hojením, je jejich vysoký obsah bílkovin / Shutterstock

Lykopen pomáhá tělo chránit před oxidačním stresem, jenž poškozuje buňky / Shutterstock

Sójové boby obsahují mnoho vitamínů, včetně vitamínů A, C, D, E a K / Shutterstock

Brokolice je plná tzv. fytonutrientů, což jsou antioxidanty podporující imunitní funkce / Shutterstock

Tmavou čokoládu si dopřejte bez výčitek / Shutterstock

Další zajímavé články