Běh lidem prospívá po fyzické i psychické stránce, ale není vhodný pro každého
Před během je dobré se vždy rozcvičit / Depositphotos
Zdravější je běhat po měkkém povrchu / Depositphotos
Pokud se rozhodnete běhat, pořiďte si kvalitní obuv / Depositphotos
Další zajímavé články
Velikonoční piškotová roláda s krémem z bílé čokolády. Vypadá jako z cukrářského časopisu a chutná ještě lépe
Jak zkrotit sezónní alergii a užít si jaro bez podrážděných očí a nepříjemné rýmy? Dodržujte důležitá pravidla Zpět na článek