Akupresura pro lepší spánek: Na které body zatlačit, abyste spali jako mimino?

Na noze masírujte bod mezi bříškem pod placem a prvým prstem / Shutterstock

Nejjednoduší je začít s akupresurou bodu na ruce / Shutterstock

Toto je bod, který je třeba masírovat / Shutterstock

Alternativní medicína se používá tisíce let / Shutterstock

Akupresura bodů na zátylku zklidňuje mysl a dokáže zmírnit problémy s dýcháním / Shutterstock

Další zajímavé články