Potřebujete rychle shodit? Sporty, se kterými se vám to rychle podaří
Při běhu zapojíte největší svaly v těle / Depositphotos
Rychlá a svižná chůze je nejzdravější forma pohybu / Depositphotos
Plavání je zdravé, ale jen v případě, že se nepohybujete s hlavou nad hladinou / Depositphotos
Při jízdě na kole zapojíte hlavně spodní část těla / Depositphotos
Další zajímavé články
Velikonoční piškotová roláda s krémem z bílé čokolády. Vypadá jako z cukrářského časopisu a chutná ještě lépe
Jak zkrotit sezónní alergii a užít si jaro bez podrážděných očí a nepříjemné rýmy? Dodržujte důležitá pravidla Zpět na článek