Zázračný prvek pro váš cévní systém. Které potraviny ho obsahují?
Mezi nejlepší zdroje cenného rutinu jednoznačně patří pohanka / Pixabay
Zdrojem rutinu jsou i citrusové plody. Nejvíce důležitého flavonoidu získáte z jejich kůry. / Pixabay
Rutin je bohatě zastoupen v mnoha bobulových plodech. / Pixabay
Další zajímavé články
Velikonoční piškotová roláda s krémem z bílé čokolády. Vypadá jako z cukrářského časopisu a chutná ještě lépe
Jak zkrotit sezónní alergii a užít si jaro bez podrážděných očí a nepříjemné rýmy? Dodržujte důležitá pravidla 
Jak dlouho vydrží vařená vejce v lednici? Podstatně déle než v ošatce na stole. Tipy, jak je Velikonocích chutně zpracovatZpět na článek