Nepodceňujte vliv modrého světla na své zdraví. Situace je vážná
Pobyt u počítače v noci brání spánku / Shutterstock
Vyberte si žárovku se správnou teplotou pro určitou denní dobu / Shutterstock
Vypněte včas televizor / Shutterstock
Nepoužívejte v noci mobily / Shutterstock
Další zajímavé články
Vodu z rýže byste neměli vylévat do odpadu. Důvod vás možná překvapí
Velká chodidla, velký nos nebo větší sklony k nevěře? Mýty a fakta o mužích
Praní péřové bundy nebo kabátu v pračce: Stačí dodržet pár pravidel a obejdete se i bez čistírny
Přehled vitamínů a jejich správné kombinace pro ženy po 35: Zdravá pleť, silné vlasy a hormonální rovnováhaZpět na článek