Potřebujete se lépe soustředit? Vsaďte na byliny, které zlepší vaše duševní schopnosti

Všechny druhy ženšenu dlouhodobě regenerují a omlazují mozek a zlepšují naše kognitivní funkce / Shutterstock

Pupečník asijský je vhodný zejména pro ty, kdo jsou ve stresu kvůli různým termínům a kdo se věnují intenzivní intelektuální činnosti / Shutterstock

Ašvaganda je již dlouho známa svou schopností projasňovat mysl, zklidňovat nervovou soustavu a navozovat hluboký spánek / Shutterstock