Rychlé hubnutí do plavek? Pokud je vám více jak padesát, tak na to rychle zapomeňte

Pokud se padesátnice stravují jako 20leté, ale hýbou se jako 80leté, nemohou se divit, že trpí nadváhou nebo obezitou / Shutterstock

Tak tohle není právě ideální strava k udržení si štíhlé postavy / Shutterstock