Správné dýchání je klíčem ke zdraví. Neděláte něco špatně?
Teprve od určitého výkonu potřebujeme dýchat i ústy / Shutterstock
Správné dýchání eliminuje i problémy s astmatem / Shutterstock
Dechová cvičení střídající nadechování a vydechování vždy jednou nosní dírkou vycházejí z jógy / Shutterstock
Další zajímavé články
Rychlý nepečený dezert: Krémové řezy z tvarohu, smetany, malin a sušenek si zamiluje celá rodina
Štíhlejsí a pevnější tělo už letos v létě? Laserová liposukce je moderní cesta k vašim snům. Rychle šetrně a bez bolesti Zpět na článek