Cukr jako bílý zabiják. Čím ho nahradit? A jsou vůbec alternativní sladidla zdravější?

Zkuste na lívance javorový sirup nebo datlový sirup. Určitě si pochutnáte. / Shutterstock

Při problémech neurotického charakteru jako nespavost, nervozita, neklidný spánek je dobré denní dávku medu užívat večer před spánkem / Shutterstock