Trápení s nafouklým břichem je nepříjemné. Lze mu však předejít

Za nafouklé břicho může mnohdy potravinová alergie. Lidé by si tak měli dát pozor například na exotické potraviny. / Pixabay

Pozor i na umělá sladidla - tělo je špatně tráví a navíc podporují zadržování plynu v tenkém střevě / Shutterstock

Pokud vás trápí nafouklé břicho, zkuste omezit sůl / Pixabay

Pokud nechcete, aby vás luštěniny moc nadýmaly, naučte se je správně zpracovávat / Pixabay

Další zajímavé články