I po čtyřicítce můžete zhubnout. Stačí jen vědět, na co zaměřit svou pozornost
Po čtyřicítce je třeba pracovat na svalech, nestačí proto jen kardio sporty jako běh nebo chůze / Pixabay
Štíhlou postavu můžete mít v každém věku / Pixabay
I stres může způsobovat tloustnutí, do pohody vás dostane třeba jóga / Pixabay
Další zajímavé články
Velikonoční piškotová roláda s krémem z bílé čokolády. Vypadá jako z cukrářského časopisu a chutná ještě lépe
Jak zkrotit sezónní alergii a užít si jaro bez podrážděných očí a nepříjemné rýmy? Dodržujte důležitá pravidla Zpět na článek