Volumetrická strava funguje na jednoduchých pravidlech. Je snadné ji dodržovat a přináší skvělé výsledky
K snídani zkuste třeba cereálie s mlékem / Depositphotos
K večeři si dejte rybu nebo steak s rýží a zeleninou / Depositphotos
Svačit můžete například krekry s humusem / Depositphotos
Další zajímavé články
Štíhlejsí a pevnější tělo už letos v létě? Laserová liposukce je moderní cesta k vašim snům. Rychle šetrně a bez bolesti Zpět na článek