Denní světlo a slunce posilují imunitu. Někteří lékaři věří, že pomohou i v boji s koronavirem
Pokud musíte pracovat z domu, snažte se dát stůl co nejblíže k oknu, abyste ze slunečních paprsků vytěžili co nejvíce / Depositphotos
Nezapomeňte, že sluneční paprsky a denní světlo působí kromě našeho fyzického zdraví také na naši psychiku a dobrou náladu / Depositphotos
Stačí zhruba 15 minut na slunci, aby si tělo vytvořilo zásobu vitaminu D / Depositphotos
Další zajímavé články
Rychlý nepečený dezert: Krémové řezy z tvarohu, smetany, malin a sušenek si zamiluje celá rodina
Štíhlejsí a pevnější tělo už letos v létě? Laserová liposukce je moderní cesta k vašim snům. Rychle šetrně a bez bolesti Zpět na článek