Psaní deníku má velký vliv na lidský mozek. Dokáže pomoci i od psychických problémů
Psaním deníku se zbavíte negativních emocí a uleví se vám! / Shutterstock
Psaní deníku zvyšuje kreativitu, propojuje hemisféry, ujasňuje hodnoty a napomáhá k lehčímu rozhodování nebo plnění cílů / Shutterstock
Deník je přítel, který je stále na příjmu a nikdy neodmítne vyslechnout naše problémy a radosti / Shutterstock
Další zajímavé články
Jak dlouho vydrží vařená vejce v lednici? O týden déle než v ošatce na stole. Tipy, jak je po Velikonocích chutně zpracovat
Jak zkrotit sezónní alergii a užít si jaro bez podrážděných očí a nepříjemné rýmy? Dodržujte důležitá pravidla Zpět na článek