Desítka sportovních aktivit vhodných na hubnutí. Kolik kalorií při nich spálíte za hodinu?
Podle stylu hry spálíte při tenisu až 520 kcal za hodinu / Depositphotos
Jízdou na kolečkových bruslích spálíte stejné množství kalorií jako při běhání, ale nebudete tolik zatěžovat klouby / Depositphotos
Díky beach volejbalu budete mít silné a pevné břišní svaly a spálíte až 700 kcal za hodinu / Depositphotos
Další zajímavé články
Velikonoční piškotová roláda s krémem z bílé čokolády. Vypadá jako z cukrářského časopisu a chutná ještě lépe
Jak zkrotit sezónní alergii a užít si jaro bez podrážděných očí a nepříjemné rýmy? Dodržujte důležitá pravidla Zpět na článek