Pět největších zabijáků spánku. A kdy je vlastně ideální čas jít spát?
Ne a ne usnout? Možná děláte něco špatně. / Shutterstock
Při spánku někdy pomůže i správná poloha / Shutterstock
Mobilní telefon rozhodně do postele nepatří / Pixabay
Další zajímavé články
Velikonoční piškotová roláda s krémem z bílé čokolády. Vypadá jako z cukrářského časopisu a chutná ještě lépe
Jak zkrotit sezónní alergii a užít si jaro bez podrážděných očí a nepříjemné rýmy? Dodržujte důležitá pravidla 
Jak dlouho vydrží vařená vejce v lednici a co s nimi? Zajímavé tipy, jak je po Velikonocích chutně využít Zpět na článek