Máte potíže s trávením? Zázvor uklidní váš trávicí systém, zlepší trávení. Odplaví toxiny ze střev a zmírní plynatost. Účinky zázvoru pomohou ochránit i před rakovinou tlustého střeva. Pokud trpíte nevolností, zvracíte, zázvor zmírní i tyto obtíže. Odborníci jej doporučují i v době těhotenství.

V období chřipkové epidemie je velkým pomocníkem proti nachlazení a chřipce. Snižuje teplotu. Působí protizánětlivě, pomůže i při bolestech kloubů.

Nápoj ze zázvoru:

Zalijte nastrouhaný nebo na plátky nakrájený zázvor horkou vodou. Přidejte šťávu z citronu a med.

Tip: Pro barvu přidejte špetku kurkumy.